Laikas, kai mokomės mylėti ir kurti santykius, dažnai būna kupinas išbandymų ir klaidų. Tačiau tarp šių klaidų yra viena, kuri gali persekioti moteris visą gyvenimą, neleisdama joms sukurti sveikų ir tvirtų santykių. Ši klaida – nepasitikėjimas savimi ir priklausomybė nuo kitų nuomonės. Pažiūrėkime, kaip ši klaida padaroma, kokių pasekmių ji gali turėti ir kaip ją ištaisyti.
1. Savo norų ir poreikių slopinimas
Daugelis moterų, stengdamosi įtikti kitiems, slopina savo tikruosius norus ir poreikius. Nuo mažens būname mokomos, kad būti gerai tolygu patikti ir įtikti kitiems. Tai gali pasireikšti tuo, kad moterys, siekdamos patenkinti partnerių ar draugų lūkesčius, atsisako savo interesų, pomėgių ar net gyvenimo tikslų. Dėl to moteris praranda save ir tampa priklausoma nuo aplinkinių nuomonės, todėl gali kilti ilgalaikis vidinis konfliktas ir nepasitenkinimas savimi bei savo gyvenimu.
2. Savęs lyginimas su kitais
Socialinė žiniasklaida, filmai ir literatūra dažnai sukuria „laimingo gyvenimo“ idealą, kurį realybėje sunku pasiekti. Moteris gali nuolat lyginti save su sėkmingomis, gražiomis ar ištekėjusiomis draugėmis, jausdama, kad ji neatitinka šių standartų. Tai veda prie žemos savigarbos ir baimės būti atstumtai. Dėl to ji gali vengti susitikti su naujais žmonėmis ir galiausiai lieka vieniša.
3. Atstūmimo baimė
Viena stipriausių baimių, trukdančių daugeliui moterų užmegzti santykius, yra atstūmimo baimė. Ši baimė dažnai kyla iš praeities nesėkmių ar kitų žmonių neigiamų atsiliepimų. Dėl šios baimės moteris gali vengti susitikimų su žmonėmis, atsisakyti pasimatymų ar nesiimti iniciatyvos santykiuose. Dėl to ji praleidžia palankias progas, kai būtų galima užmegzti laimingus ir sveikus santykius.
4. Tikėjimas, kad meilė „ateis pati“
Kai kurios moterys klaidingai mano, kad tikroji meilė „ateis savaime“, ir nesiima aktyvių veiksmų, kad ją surastų. Jos gali tikėtis, kad likimas jas sujungs su idealiu partneriu, o iš tikrųjų santykiams kurti reikia pastangų ir aktyvaus dalyvavimo. Dėl šio įsitikinimo jos dažnai lieka namuose, nesilanko viešumoje, nesusitinka su naujais žmonėmis ir nelavina savo bendravimo įgūdžių.
5. Prisirišimas prie toksiškų santykių
Moterys, kurios nepasitiki savimi, gali nesugebėti nutraukti nelaimingų ir nesveikų santykių, manydamos, kad tai geriau, nei būti vienai. Vienatvės baimė ir nepasitikėjimas savimi gali neleisti joms išsiskirti su netinkamu partneriu, net jei santykiai teikia daugiau skausmo nei džiaugsmo. Taip susikuria užburtas ratas, kuriame jos ne tik nesugeba rasti laimės, bet ir tampa dar pažeidžiamesnės ir gniuždomos nevilties.
Kaip ištaisyti pagrindinę klaidą?
1. Stiprinkite savigarbą. Pradėkite nuo to – priimkite save tokią, kokia esate. Skirkite laiko savo interesams ir pomėgiams plėtoti. Tai padės labiau pasitikėti savo jėgomis ir tapti patrauklesnėms kitiems.
2. Venkite palyginimų. Nustokite lyginti save su kitais. Kiekvienas žmogus yra unikalus ir kiekvienas turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses. Susikoncentruokite į savo pasiekimus ir pažangą.
3. Stenkitės įveikti atstūmimo baimę. Pradėkite nuo mažų žingsnelių: susipažinkite su naujais žmonėmis, pabandykite dalyvauti visuomeninėje veikloje ir bendrauti su įvairiais žmonėmis.
4. Aktyvūs veiksmai. Supraskite, kad norėdamos sukurti santykius, turite imtis veiksmų. Atraskite naujas žmonių susibūrimų vietas, prisijunkite prie interesų grupių arba lankykite įvairius kursus. Tai puiki proga susitikti su bendraminčiais.
5. Atsisakykite toksiškų santykių. Išmokite atpažinti nederamo vyro elgesio požymius ir gerbkite save, kad galėtumėte laiku nutraukti nesveikus santykius. Tai padės išlaisvinti save ir atverti duris naujiems, sveikiems ryšiams.
Taip pat skaitykite:
Didžiausia klaida, dėl kurios daugelis moterų ilgą laiką lieka vienišos, yra nepasitikėjimas savimi ir priklausomybė nuo kitų žmonių nuomonės. Tik įveikusios šias kliūtis galėsite užmegzti kokybiškus ir laimingus santykius. Atminkite, kad pasitikėjimas ir savigarba yra jūsų laimės ir meilės raktai. Pradėkite stiprinti savo savivertę ir pasaulis jums atsivers.
