Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas) – tai liga, kuri gali kankinti ir vyrus, ir moteris. Vis dėlto, pastebėta, kad jaunesnės nei 50 metų moterys cistitu serga net tris kartus dažniau nei vyrai. Taip yra dėl to, kad moterų šlaplė yra ganėtinai trumpa, ji yra netoli išangės, todėl uždegimą gali sukelti iš čia patenkančios bakterijos. Šlapimo pūslės uždegimą gali lemti ir kitos priežastys, taigi, kokios jų yra dažniausios, ir kaip toks susirgimas gydomas?
Šlapimo pūslės uždegimo priežastys
- Nėštumas: besilaukiančių moterų šlapimo pūslė yra sunkiau ištuštinama, todėl tai gali lemti cistito atsiradimą;
- Menopauzė: menopauzės metu estrogenų kiekis tampa mažesnis, makšties gleivinė suplonėja, todėl sąlygos ligos vystymuisi tampa palankesnės;
- Kontraceptinių priemonių su spermicidais naudojimas;
- Prastas higienos laikymasis;
- Instrumentiniai šlapimo pūslės tyrimai;
- Įgimtos šlapimo takų anomalijos;
- Pernelyg retas šlapinimasis;
- Išoriniių lytinių organų uždegimas;
- Lytiniu keliu plintančios ligos;
- Peršalimas;
- Chlamidiozė;
- Antibiotikų vartojimas;
- Kartais šlapimo pūslės uždegimu susergama tada, kai taikomas radiacinis gydymas (pavyzdžiui, jei vyrams taikoma radioterapija prostatos vėžio gydymo metu).
Šlapimas įprastai yra sterilus, todėl šlapimo pūslėje bakterijų nėra. Vis dėlto, jei bakterijos čia tam tikru būdu patenka, tai gali lemti susirgimą. Jei imuninė sistema yra stipri, į šlapimo takus patekusios bakterijos gali būti sunaikinamos, tačiau tuomet, jei organizmas yra nusilpęs, kova su bakterijomis tampa silpnesnė.
Šlapimo pūslės uždegimo simptomai
Vyresnio amžiaus žmonėms cistitas gali praeiti ir be jokių simptomų (jis gali būti diagnozuojamas atliekant šlapimo tyrimą), tačiau dažniausiai cistitas pasireiškia šlapinimosi sutrikimais. Juntamas dažnas (maždaug kas 15-30 min) ir staigus noras šlapintis, šlapinimosi metu juntamas skausmas ar deginimas. Nors noras šlapintis būna labai didelis, išskiriamo šlapimo kiekis yra labai mažas, šlapimas gali būti drumstas ar raudonos spalvos. Jei cistitą sukėlė chlamidijos, gali pasirodyti pūlingų išskyrų.
Cistito diagnozavimas ir gydymas
Šlapimo pūslės uždegimas yra diagnozuojamas remiantis paciento nusiskundimais ir laboratorinių tyrimų duomenimis. Liga yra gana greitai diagnozuojama, ir tuomet pacientams skiriamas gydymas. Pirmiausia gali būti skiriami antibiotikai, kurių kurso trukmė priklauso nuo paciento sveikatos būklės ir bakterijų, kurios buvo rastos šlapime. Skyrus tinkamą gydymą ligos simptomai dažniausiai praeina jau po kelių dienų, tačiau kartais gydymo trukmė gali būti gerokai ilgesnė. Labai svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų, ir nepasitarus nenutraukti antibiotikų kurso. Jei šlapimo pūslės uždegimas nėra gydomas, jis gali sukelti įvairias komplikacijas (pavyzdžiui, liga gali pereiti į inkstų geldelių uždegimą).
Šlapimo pūslės uždegimo prevencija
Šlapimo pūslės uždegimo kartais galima išvengti, todėl patartina laikytis šių rekomendacijų:
- Po lytinių santykių moterims rekomenduojama nusišlapinti, nes tai padeda išnaikinti bakterijas, kurios galėjo patekti į šlaplę;
- Naudojant tualetinį popierių rekomenduojama šluostytis iš priekio ir atgal, nes tai padės išvengti bakterijų, kurios iš išangės gali patekti į šlapimo takus;
- Rekomenduojama nenaudoti kvapnių įklotų araromatizuotų intymios higienos prausiklių;
- Svarbu stiprinti imunitetą ir vengti peršalimo.
Taip pat skaitykite:
Cistito gydymas natūraliomis priemonėmis
Nors tinkamiausią gydymą gali skirti tik specialistai, tačiau tuomet, jei cistitas dažnai pasikartoja, ar tiesiog norima užkirsti tam kelią, galima išbandyti natūralias priemones, kurias naudojo mūsų prosenelės:
- Meškauogių lapai pasižymi antibakterinėmis ir antiseptinėmis savybėmis, todėl pastebėjus pirmuosius simptomus rekomenduojama gerti iš džiovintų meškauogių lapų pagamintą arbatą. Nors ji labai karti ir tikrai nėra pati skaniausia, tačiau tokia arbata yra tikrai veiksminga;
- Kiaulpienių lapai veikia kaip stiprus diuretikas, todėl pastebėjus pirmuosius cistito požymius patartina gerti kiaulpienių lapų nuovirą – jis padės išvalyti šlapimo pūslę ir numalšins ligos simptomus;
- Spanguolės padeda sustabdyti kenksmingų bakterijų įsitvirtinimą ant šlapimo takų sienelių, todėl užkertamas kelias infekcijos plitimui. Galima rinktis natūralias spanguolių sultis, spanguolių arbatą ar ekstraktą;
- Taip pat galima išbandyti petražolių arba dilgėlių arbatą, kuri skatina šlapimo išsiskyrimą, ir padeda greičiau bei veiksmingiau išvalyti šlapimo takus.
Vis dėlto, reikėtų nepamiršti, kad liaudiškos priemonės ne visada yra pajėgios įveikti ūmios ligos simptomus.
Mityba – taip pat labai svarbi
Pasveiksite kur kas greičiau, jei pakoreguosite mitybos įpročius:
- Sergant cistitu patartina atsisakyti alkoholinių ir gazuotų gėrimų;
- Patartina laikinai atsisakyti keptų, marinuotų ir troškintų maisto produktų;
- Maistą patartina gaminti garuose, nenaudoti jokių prieskonių;
- Rekomenduojama kasdien išgerti bent 2 litrus skysčių, nes tai padės išvalyti šlapimo takus;
- Į „juodąjį sąrašą“ įtraukite actą, citrinos rūgštį, jogurtą, majonezą, grietinę, saldumynus, riešutus, duoną, pupeles ir svogūnus;
- Valgykite salierus, brokolius, agurkus, ridikus, petražoles, špinatus, bulves su lupenomis.
Taip pat skaitykite:
Šlapimo pūslės uždegimo simptomai tikrai nėra malonūs, todėl tuomet, jei pastebite, kad noras šlapintis tapo gerokai dažnesnis, o šlapindamiesi jaučiate skausmą ar deginimą, tai gali būti aiškus ženklas, kad laikas apsilankyti pas gydytoją. Laimei, paskyrus tinkamą gydymą liga yra gana greitai įveikiama, tad ir vėl galėsite džiaugtis visaverčiu gyvenimu.
